A beleza de uma pessoa não está relacionada apenas com o corpo físico, a aparência ou estética, mas principalmente com sua autoestima.

20/09/2022

A forma como a pessoa se percebe, se enxerga, a imagem e o valor atribuído a si mesma faz toda diferença na construção da sua beleza própria.

Muitas pessoas investem em tratamentos estéticos, em procedimentos cirúrgicos e exercícios físicos intensos para alcançarem a tão sonhada beleza, mas esquecem de investir na sua autoimagem.

Fazer uma avaliação honesta e positiva sobre si mesmo, a partir do autoconhecimento, emoções, ações, crenças e comportamentos é de fundamental importância para construção da saúde, beleza e bem-estar.

Aceitar a si mesmo e fazer um movimento intencional e ativo para se tornar a sua melhor versão de forma integral e sistêmica pode ser a resposta que você está precisando para ter mais qualidade de vida e bem-estar.

Aceite-se, perdoe-se, acolha-se, respeite-se, cuide-se, ame a si mesmo, confie nos seus pontos fortes e trabalhe os seus pontos de melhoria, pois isso vai reverberar na forma como você se vê, e consequentemente na forma como as pessoas enxergam a sua beleza.