Intestino X Parabiótico X Saúde Mental
13/10/2021
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O nosso intestino possui microorganismos que favorecem a saúde intestinal, e aliados a uma alimentação saudável podem influenciar de forma significativa nosso estado emocional, evitando até que doenças mentais possam se desenvolver.
Quando nos alimentamos mal a flora intestinal tende a entrar em desequilíbrio, acarretando a quebra da barreira de defesa do intestino. Quando isso ocorre, podemos desenvolver um distúrbio chamado disbiose, que é o desequilíbrio entre as bactérias boas e as nocivas, reduzindo a absorção de nutrientes pelo intestino.
O papel dos probióticos é promover um ambiente intestinal saudável e adequado, que estimule o trato gastrointestinal e a imunidade, além de auxiliar no tratamento de transtornos como estresse, ansiedade e depressão.
