5 batidos de mamão para derreter até 4 Kg de gordura em 15 dias!
11/05/2020
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Receitas de batidos de mamão para derreter até 4 Kg de gordura em 15 dias, este batidos de mamão melhoram a digestão, por isso serve para perder peso. Além disso, o batido de mamão pode se tornar seu grande aliado se você estiver procurando perder peso, pois favorece a desintoxicação do corpo, o que faz com que o estômago esvazie.
Os batidos de mamão podem levar pela manhã a entrar em vigor durante o dia ou a noite, se você preferir. Você pode tomar por uma semana e descansar outra.
Batidos de mamão para perda de peso:
Aqui, forneceremos os melhores batidos de mamão para perda de peso.
1. Mamão e linhaça:
INGREDIENTES:
– ½ mamão;
– Duas colheres de sopa de linhaça;
– Um copo de água.
COMO FAZER:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, processe-os por alguns segundos até obter uma mistura;É aconselhável consumi-lo com o estômago vazio por 15 dias diariamente.2. Mamão, linhaça e aveia:
INGREDIENTES:
– Uma xícara de mamão picado;
– Um copo de água;
– Uma colher de sopa de linhaça;
– Duas colheres de sopa de aveia;
– Uma colher de sopa de mel para adoçar (opcional);
– Gelo (opcional).
COMO FAZER:
Para começar a preparar o batido, pique e corte o mamão em cubos e coloque-os no copo liquidificador.Em seguida, adicione sementes de linhaça, aveia e mel. Por fim, adicione a água.Misture bem para ficar homogêneo.Beba com o estômago vazio durante uma semana.
