Separamos 10 dicas de Verão para uma Pele Radiante!

31/08/2023

Fonte: DermaRoraima

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 Separamos 10 dicas de Verão para uma Pele Radiante! 

O verão chegou e é hora de aproveitar o sol, a praia e momentos ao ar livre! 

Aqui estão algumas dicas valiosas para você brilhar enquanto se protege:

•Protetor Solar: Use um protetor solar de amplo espectro com FPS adequado para proteger a pele dos raios UVA e UVB.

•Hidratação: Beba bastante água e invista em um bom hidratante para manter a pele macia e flexível.

•Limpeza suave: Evite limpadores agressivos que possam ressecar sua pele.

•Chapéus e roupas: Use chapéus de abas largas e roupas leves para proteger a pele do rosto, pescoço e ombros contra a exposição direta ao sol.

•Óculos de sol: Além de um estilo elegante, os óculos de sol ajudam a proteger os olhos da radiação UV, prevenindo rugas na região dos olhos.

•Alimentação saudável: Consuma alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais coloridos, para ajudar a combater os danos causados pelo sol.

•Evite horários de pico: Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h, quando os raios UV são mais intensos.

•Pós-sol: Após um dia ao ar livre, acalme a pele com um gel pós-sol ou loção hidratante para aliviar possíveis irritações.

•Esfoliação suave: Remova as células mortas da pele com esfoliação suave uma vez por semana para promover uma renovação saudável.

•Consulta dermatológica: Agende sua consulta com a DermaRoraima e receba orientações personalizadas sobre como cuidar dela durante o verão.