Recuperando os fios: 5 produtos para amenizar a queda de cabelo no pós-parto

03/06/2026

A jornalista Tainá Goulart, editora-assistente da CRESCER e mãe do Francisco, 3, lista 5 produtos que ajudam a cuidar do couro cabeludo e recuperar a saúde dos cabelos

“Todo dia, o pentear é quase sinônimo do meu cabelo cair. No banheiro, no banho, depois de secar, não para. Percebo que minhas entradas estão ficando maiores, sem contar que minha filha vive puxando o meu cabelo. Estou usando shampoo antiqueda, mas não vi resultados. O que eu posso fazer?” (Tainara Vieira*, 29 anos, mãe da Bárbara, 8 meses)

Depois do parto, é comum se assustar com a quantidade de fios no ralo do chuveiro. A principal causa é hormonal: na gestação, níveis elevados de estrogênio prolongam a fase de crescimento dos cabelos. Com a queda desses hormônios após o nascimento, ocorre o eflúvio telógeno – perda temporária mais intensa, que costuma durar de 6 a 12 meses.

Em alguns casos, o pós-parto pode atuar como gatilho para problemas como a alopecia androgenética, ao evidenciar predisposição e deixar os fios mais finos e ralos. Já entre mães de crianças maiores, deficiência de ferro, privação de sono e estresse crônico podem agravar o quadro.

Recuperando os fios

O tratamento deve ser individualizado. Suplementação, laser de baixa potência, microagulhamento e terapias regenerativas podem ajudar. Na gestação e na amamentação, é essencial redobrar o cuidado e evitar medicamentos sem orientação médica. Cuidados com o couro cabeludo e ativos fortalecedores são bons aliados.

1. Fios resistentes

Enriquecido com mel de abelha negra, o óleo em sérum triplica a vitalidade do couro cabeludo e aumenta a resistência da fibra capilar, tornando-o mais grosso.

ÓLEO EM SÉRUM PARA CABELO E COURO
CABELUDO ABEILLE ROYALE GUERLAIN,
R$ 889 (50ml)

2. Ciclos prolongados

Recém-chegado ao mercado, o sérum revitaliza o couro cabeludo, prolonga o ciclo de crescimento do cabelo e ajuda a diminuir o afinamento dos fios ao longo do tempo.

SUPER SERUM, DA LONG & STRONG
KEUNE,
PREÇO SOB CONSULTA
(100 ml)

3. Sob controle

Linha para cabelos oleosos ou com problemas no couro cabeludo. Conta com dois ativos que combatem esses quadros, reduzindo o estresse oxidativo e regenerando a microbiota capilar.

HAMPOO TRUSS EQUILIBRIUM SCALP TRUSS,
R$ 109,99 (100ml)

4. Pentear gentil

Vai bem nos cabelos finos, frágeis, quimicamente tratados e com o couro cabeludo sensível. As cerdas são muito macias, proporcionando um desembaraço fácil e sem quebras.

ESCOVA DE CABELO THE ULTIMATE DETANGLER
FINE & FRAGILE TANGLE TEEZER,
R$ 160 (UNIDADE)

5. Volume encorpado

Para usar na finalização, o produto traz volume, modela e controla o frizz, além de oferecer proteção térmica para os fios.

*TAINARA FAZ PARTE DA COMUNIDADE DE WHATSAPP BEBÊS 2025 DA CRESCER

FONTES: Marilia Tambasco, cabeleireira e embaixadora da Keune; Luciana Passoni, médica referência em ciências capilares e CEO da Passoni Clinic; e Iris Markuz, médica diretora clínica e CEO da Total Skin Clinic.
FOTOS: Luciano Benetton e Arquivo pessoal