Chegou na menopausa? Esse é um momento propício para cuidar bem da pele, afinal, esse ciclo feminino altera a aparência da mulher.

09/05/2022

Chegou na menopausa? Esse é um momento propício para cuidar bem da pele, afinal, esse ciclo feminino altera a aparência da mulher.

A menopausa ocorre por volta dos 50 anos de idade e além dos sintomas mais comuns, como ondas de calor e sudorese noturna, também há outros referentes à qualidade da pele.

A diminuição da produção do estrogênio durante a menopausa é um desses sintomas, que propicia a queda da produção de elastina e colágeno, substâncias responsáveis pela elasticidade e firmeza da pele.

Mas, por meio de alguns cuidados é possível manter a saúde da pele em dia. Para isso ocorrer, invista em alimentos ricos em ômega-3, vitaminas e minerais. Ah! É importante destacar, que beber bastante água auxilia a manter a derme hidratada.