Bem Estar #241: Excesso de telas

04/04/2024

Cada vez mais estamos falando sobre o risco do excesso de telas para a saúde física e mental e o desenvolvimento de crianças e adolescentes. Não adianta negar a existência delas mas é preciso muito bom senso para que não se tornem protagonistas na vida dos nossos filhos.

O tema é urgente e o maior desafio de pais, mães e cuidadores é exatamente esse: como equilibrar? O que seria, afinal, um uso saudável e consciente?

Para ajudar tantas famílias, a nossa querida parceira, a pediatra Ana Escobar, está lançando o livro Meu filho está online demais: equilibrando o uso das telas no dia a dia familiar, pela editora Manole. A Dra. Ana também faz parte do Centro de Desenvolvimento da Infância da Faculdade de Medicina da USP. Do alto dos seus 40 anos de experiência no consultório, ouvindo pais, crianças e adolescentes, ela pode contribuir bastante para tirar as nossas dúvidas.