Mel Maia fala sobre namoro discreto com boxeador Luan Medeiros: 'Não é esconder, é privar'

12/11/2025

Estrela conta à Quem sobre decisões de manter vida pessoal fora dos holofotes

Mel Maia, de 21 anos, é famosa desde a primeira infância - o que a fez aprender desde cedo a valorizar a divisão entre a parte pública e privada de sua vida. Desde fevereiro, a atriz namora com o lutador Luan Medeiros, de 30 anos. Apesar de raramente publicarem fotos juntos em suas redes, eles não deixam de demonstrar carinho nos comentários em seus perfis.

“Não é esconder, mas ultimamente é para privar mais a nossa vida pessoal. Tem feito muito bem, não só para mim: vários outros artistas também optam por deixar a vida pessoal mais reservada porque, sendo uma coisa tão importante para a gente, preferimos não ter tantos olhares de fora”, explica em entrevista ao falar sobre a decisão de manter a intimidade longe dos holofotes.

No fim de julho, Mel e Luan abriram um álbum de fotos e vídeos aproveitando uma viagem a dois à Tailândia. A carioca está entre os assuntos mais comentados desde o lançamento de Os Donos do Jogo, da Netflix, e tem uma agenda intensa de gravações, enquanto Luan é dono de uma academia e disputa campeonatos de boxe.

A rotina fitness de ambos, Mel conta, é o passatempo que ajuda a aproximar o casal: “Ah, com certeza exercícios físicos. Não estou mais tão maromba, mas tenho feito uns exercícios físicos, gosto bastante de fazer boxe, que é o meu cardio favorito”.

Falando em exercícios, a jovem chama a atenção pelo físico definido. Mel afirma que a musculação mudou sua vida: “Eu já tive episódios de ansiedade e depressão na pandemia, sempre me tratando com psicólogo, psiquiatra - acho que é uma coisa que aconteceu com todo mundo -, mas aí eu comecei a treinar e vi como minha saúde melhorou. A gente ocupa a rotina com exercício físico, não tem coisa melhor”.

"No início, eu queria malhar muito porque não estava bem, e acabou fazendo muito bem para a minha saúde. Hoje, com a rotina de trabalho, não dá para seguir uma base super-regrada, mas nunca deixei de treinar. Faço mais pela saúde mesmo. Não dá para focar só na estética quando a gente trabalha tanto. É sobre dedicação, equilíbrio e se cuidar. Treinar mudou minha vida", finaliza.

Quem é Luan Medeiros?

Luan Medeiros tem 30 anos e é professor e atleta de boxe do Rio de Janeiro. Ele começou no judô, mas encontrou sua verdadeira paixão no boxe aos 14 anos, transformando o hobby em carreira profissional. Integra a Seleção Brasileira de Boxe e já conquistou títulos importantes, como ouro no Torneio Estadual do Rio de Janeiro e prata no Campeonato Brasileiro de Boxe Elite em 2016, além de ter competido internacionalmente em países como Argentina, Colômbia, Porto Rico, Itália, México e Estados Unidos. O grande sonho do atleta é representar o Brasil nos Jogos Olímpicos.