Arthur Aguiar revela ter perdido 12kg e comemora: 'Outra pessoa'

17/04/2024

Cantor e empresário fez dieta que reduziu o açúcar, sem deixar de comer pão, e perdeu peso em apenas 30 dias

Arthur Aguiar usou sua rede social nesta terça-feira (16) para celebrar o foco que teve nos últimos 30 dias. Em uma consulta médica, o cantor compartilhou que diminuiu seu peso de 81kg para 69, ma sem perder a massa magra, ou seja, sem perder a parte do nosso corpo não formada por gordura. Ele recebeu "parabéns" de seu médico pelo resultado conquistado.

"Outra pessoa, olha esse rosto aqui! Todo mundo que encontro, pergunta o que aconteceu. Agora, vamos para a segunda etapa, ficar fortinho de novo", relatou Arthur, que perdeu 12kg.

Arthur chegou a duvidar que conseguiria alcançar a meta de perder bastante peso em apenas um mês. Ele ainda informou que começa uma nova fase após o emagrecimento: quer ficar musculoso.

Em entrevista ao gshow, Arthur comentou que estava assustado com o ganho de peso: "Nunca cheguei a esse peso. Foi muito impactante me ver pesando isso. Cheguei à conclusão que não dava mais para viver daquele jeito, precisava procurar ajuda. E assim eu fiz."

Com ajuda médica, Arthur Aguiar ajustou a alimentação e regulou o que precisava ser acertado. A tarefa não é fácil, uma vez que o ator adora carboidrato.

“Ainda como pão. Conseguimos mantê-lo no café da manhã. A gente optou por concentrar a ingestão de carboidratos mais na parte da manhã até o almoço e depois disso ir diminuindo significativamente o consumo deles.”